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LES ATELIERS A VENIR

Week-end exceptionnel Ashtanga by Harmony Slater

atelier «Week-end exceptionnel Ashtanga by Harmony Slater»

LE samedi 20 juillet 2019 de 09:30 à 12:00

“This yoga is not for exercise. Yoga is showing where to look for the soul - that is all.” — Sri K Pattabhi Jois   Pour la première fois à Paris grâce à Cyril - Yogidelicious, Harmony Slater, une des trois enseignantes certifiées Ashtanga du Canada, vous propose cinq ateliers…
“This yoga is not for exercise. Yoga is showing where to look for the soul - that is all.” — Sri K Pattabhi Jois
 
Pour la première fois à Paris grâce à Cyril - Yogidelicious, Harmony Slater, une des trois enseignantes certifiées Ashtanga du Canada, vous propose cinq ateliers ASHTANGA YOGA exceptionnels pour un week-end estival unique.
"For those students who have the courage to ceaselessly peel back their own internal layers and confront the inner darkness in attempts to touch the light enclosed within, I am humbly honoured to facilitate this endless ritual of unfolding."
****
VENDREDI 19 JUILLET
19H-21H AU TIGRE RIVE GAUCHE
Sadhana : Cultivating a spiritual practice in the Modern World  In the Yoga Sutras, Patanjali gives us three essential components to Sadhana that address issues arising in the body, mind and spirit. Using the Sutras as a guide, we will see how these ancient techniques are related to current practices of yoga.   SAMEDI 20 JUILLET 9H30-12H AU TIGRE MARAIS Primary Series : A Guided Class with a focus on Strengthening the Connection to Bandhas Mula Bandha and Uddiyana Bandha are important keys to the asana practice. This Primary Series class will bring focus to what these "energetic locks" really are and how they can be used to create a greater sense of lightness, balance, and ease of movement. Learn to cultivate a deeper understanding and awareness of bandhas in your practice.   SAMEDI 20 JUILLET 14H30-17H AU TIGRE RIVE GAUCHE Happy Hips with an Introduction to pranayama Open hips makes many asanas more accessible. This session will explore several different ways of opening the hips outside of the practice. Pranayama is the expansion of the vital life energy within. Expanding our yoga practice into this fourth limb of practice deepens our concentration and improves our health.   DIMANCHE 21 JUILLET 10H-12H30 AU TIGRE MARAIS A Gentle introduction to Second Series Nadi Shodhana is the name given to the Second Series of the Ashtanga Yoga system. However, the first few postures of this series are classical asanas that are beneficial and accessible to every one, regardless of your level of experience. Many benefits can be derived from learning these postures directed towards cultivating more strength in the spine and a more open and receptive heart.   DIMANCHE 21 JUILLET 13H30-15H30 AU TIGRE MARAIS The Experience of Yoga in Everyday Life   Yoga is the science of experience and a philosophy for living. The eight limbs provide us with a guide for how to lead a fulfilling and powerful life. When we integrate them into each area of our daily experience we cultivate a deeper connection to our true identity.   ****   Ces cinq ateliers "à la carte" peuvent être suivis tous ensemble ou séparément. Tarif 1 atelier : 49 euros Tarif 2 ou 3 ou 4 ateliers : 45 euros / atelier Tarif 5 ateliers : 200 euros


“This yoga is not for exercise. Yoga is showing where to look for the soul - that is all.” — Sri K Pattabhi Jois
 
Pour la première fois à Paris grâce à Cyril - Yogidelicious, Harmony Slater, une des trois enseignantes certifiées Ashtanga du Canada, vous propose cinq ateliers ASHTANGA YOGA exceptionnels pour un week-end estival unique.
"For those students who have the courage to ceaselessly peel back their own internal layers and confront the inner darkness in attempts to touch the light enclosed within, I am humbly honoured to facilitate this endless ritual of unfolding."
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VENDREDI 19 JUILLET
19H-21H AU TIGRE RIVE GAUCHE
Sadhana : Cultivating a spiritual practice in the Modern World  In the Yoga Sutras, Patanjali gives us three essential components to Sadhana that address issues arising in the body, mind and spirit. Using the Sutras as a guide, we will see how these ancient techniques are related to current practices of yoga.   SAMEDI 20 JUILLET 9H30-12H AU TIGRE MARAIS Primary Series : A Guided Class with a focus on Strengthening the Connection to Bandhas Mula Bandha and Uddiyana Bandha are important keys to the asana practice. This Primary Series class will bring focus to what these "energetic locks" really are and how they can be used to create a greater sense of lightness, balance, and ease of movement. Learn to cultivate a deeper understanding and awareness of bandhas in your practice.   SAMEDI 20 JUILLET 14H30-17H AU TIGRE RIVE GAUCHE Happy Hips with an Introduction to pranayama Open hips makes many asanas more accessible. This session will explore several different ways of opening the hips outside of the practice. Pranayama is the expansion of the vital life energy within. Expanding our yoga practice into this fourth limb of practice deepens our concentration and improves our health.   DIMANCHE 21 JUILLET 10H-12H30 AU TIGRE MARAIS A Gentle introduction to Second Series Nadi Shodhana is the name given to the Second Series of the Ashtanga Yoga system. However, the first few postures of this series are classical asanas that are beneficial and accessible to every one, regardless of your level of experience. Many benefits can be derived from learning these postures directed towards cultivating more strength in the spine and a more open and receptive heart.   DIMANCHE 21 JUILLET 13H30-15H30 AU TIGRE MARAIS The Experience of Yoga in Everyday Life   Yoga is the science of experience and a philosophy for living. The eight limbs provide us with a guide for how to lead a fulfilling and powerful life. When we integrate them into each area of our daily experience we cultivate a deeper connection to our true identity.   ****   Ces cinq ateliers "à la carte" peuvent être suivis tous ensemble ou séparément. Tarif 1 atelier : 49 euros Tarif 2 ou 3 ou 4 ateliers : 45 euros / atelier Tarif 5 ateliers : 200 euros
Warrior flow & fondations

atelier «Warrior flow & fondations»

by Nadia El Makaoui
LE samedi 14 septembre 2019 de 15:00 à 17:30

A travers cet atelier Nadia vous propose une pratique puissante et complète, pour apprendre à trouver le lien entre ancrage et ouverture, solidité et fluidité. Objectifs : retrouver sa place entre Terre et Ciel, planter ses fondations pour déployer ses ailes. De la posture de la montagne vers les postures…
A travers cet atelier Nadia vous propose une pratique puissante et complète, pour apprendre à trouver le lien entre ancrage et ouverture, solidité et fluidité.
Objectifs : retrouver sa place entre Terre et Ciel, planter ses fondations pour déployer ses ailes.
De la posture de la montagne vers les postures debout, Nadia vous emmène à la recherche de votre warrior flow, de vos fondations fluides et solides au travers de guerriers cheminant vers d'autres postures d'équilibre en prônant l'appui des pieds au sol et l'alignement articulaire.
 


A travers cet atelier Nadia vous propose une pratique puissante et complète, pour apprendre à trouver le lien entre ancrage et ouverture, solidité et fluidité.
Objectifs : retrouver sa place entre Terre et Ciel, planter ses fondations pour déployer ses ailes.
De la posture de la montagne vers les postures debout, Nadia vous emmène à la recherche de votre warrior flow, de vos fondations fluides et solides au travers de guerriers cheminant vers d'autres postures d'équilibre en prônant l'appui des pieds au sol et l'alignement articulaire.
 
Cycle Kundalini : Explorez vos 10 corps

atelier «Cycle Kundalini : Explorez vos 10 corps»

by Camille Param Devi
LE samedi 21 septembre 2019 de 15:00 à 17:30

Camille Param Devi vous propose d'explorez vos dix corps à travers une série exceptionnelle de 10 ateliers de Kundalini Yoga, pouvant chacun être pris individuellement. Votre dimension se détermine par l'équilibre de vos Dix Corps. Vous pouvez renforcer n'importe lequel des Dix Corps en développant la capacité à identifier quel…
Camille Param Devi vous propose d'explorez vos dix corps à travers une série exceptionnelle de 10 ateliers de Kundalini Yoga, pouvant chacun être pris individuellement.

Votre dimension se détermine par l'équilibre de vos Dix Corps. Vous pouvez renforcer n'importe lequel des Dix Corps en développant la capacité à identifier quel corps est déséquilibré puis en pratiquant les postures, les mantras, la respiration et la méditation adéquates pour renforcer celui-ci.

"Si vous comprenez que vous êtes 10 corps et que vous connaissez ces dix corps et que vous les maintenez en équilibre, l'Univers entier sera avec vous". Yogi Bhajan

* SAMEDI 21 SEPTEMBRE: LE QUATRIÈME CORPS

Le quatrième corps est le mental neutre: c’est le mental qui nous guide et nous dit ce que nous devrions faire. Le mental neutre évalue les risques et les bénéfices pour être capable d’agir. S’il est faible vous aurez des difficultés à prendre des décisions. Vous aurez l’habitude de vous sentir victime de la vie parce que vous ne saurez pas comment intégrer vos expériences et leur trouver un sens. Quand il est équilibré, il nous offre une compréhension des situations, et lorsque nous comprenons, nous ne pouvons pas nous tromper. Sans le mental neutre, nous ne pouvons pas rester consistants, nous ne pouvons pas nous connaitre.

* SAMEDI 19 OCTOBRE : LE CINQUIÈME CORPS

Le cinquième corps est le corps physique, il nous offre l’experience, la possibilité nous confronter et de nous dépasser. Le corps physique est l’espace dans lequel dans lequel se déroulent les interactions de tous les autres corps par le biais de la vie. Quand il est équilibré, nous trouvons l’équilibre dans tous les domaines de notre vie. Nous sommes alors capable d’incarner notre Vérité. Il ne peut pas fonctionner sans le discipliner.

* SAMEDI 9 NOVEMBRE : LE SIXIÈME CORPS

Le sixième corps est la ligne d’arc, elle s’étend d’un lob de l’oreille à l’autre, c’est ce halo lumineux qui brille chez les Saints. Cette ligne guide et contrôle l’aura. C’est une coquille de protection. Quand la ligne d’arc est forte, nous sommes protégé de ce qui peut nous nuire, libéré du Karama, nous sommes capable de manifester notre vérité et avancer vers le Dharama, créer notre destinée.

Réjouis toi sans raison



Camille Param Devi vous propose d'explorez vos dix corps à travers une série exceptionnelle de 10 ateliers de Kundalini Yoga, pouvant chacun être pris individuellement.

Votre dimension se détermine par l'équilibre de vos Dix Corps. Vous pouvez renforcer n'importe lequel des Dix Corps en développant la capacité à identifier quel corps est déséquilibré puis en pratiquant les postures, les mantras, la respiration et la méditation adéquates pour renforcer celui-ci.

"Si vous comprenez que vous êtes 10 corps et que vous connaissez ces dix corps et que vous les maintenez en équilibre, l'Univers entier sera avec vous". Yogi Bhajan

* SAMEDI 21 SEPTEMBRE: LE QUATRIÈME CORPS

Le quatrième corps est le mental neutre: c’est le mental qui nous guide et nous dit ce que nous devrions faire. Le mental neutre évalue les risques et les bénéfices pour être capable d’agir. S’il est faible vous aurez des difficultés à prendre des décisions. Vous aurez l’habitude de vous sentir victime de la vie parce que vous ne saurez pas comment intégrer vos expériences et leur trouver un sens. Quand il est équilibré, il nous offre une compréhension des situations, et lorsque nous comprenons, nous ne pouvons pas nous tromper. Sans le mental neutre, nous ne pouvons pas rester consistants, nous ne pouvons pas nous connaitre.

* SAMEDI 19 OCTOBRE : LE CINQUIÈME CORPS

Le cinquième corps est le corps physique, il nous offre l’experience, la possibilité nous confronter et de nous dépasser. Le corps physique est l’espace dans lequel dans lequel se déroulent les interactions de tous les autres corps par le biais de la vie. Quand il est équilibré, nous trouvons l’équilibre dans tous les domaines de notre vie. Nous sommes alors capable d’incarner notre Vérité. Il ne peut pas fonctionner sans le discipliner.

* SAMEDI 9 NOVEMBRE : LE SIXIÈME CORPS

Le sixième corps est la ligne d’arc, elle s’étend d’un lob de l’oreille à l’autre, c’est ce halo lumineux qui brille chez les Saints. Cette ligne guide et contrôle l’aura. C’est une coquille de protection. Quand la ligne d’arc est forte, nous sommes protégé de ce qui peut nous nuire, libéré du Karama, nous sommes capable de manifester notre vérité et avancer vers le Dharama, créer notre destinée.

Réjouis toi sans raison


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