Hatha & Ayurveda


DSC_0118
Transmise au fil des siècles, l’Ayurveda qui signifie « science de la vie » propose un équilibre selon les différents éléments (éther, air, feu, eau, terre).

Par des séquences posturales, au rythme de la saisonnalité et du moment de la journée, faites l’expérience d’une pratique renouvelée du Hatha Yoga, d’après les enseignements holistique de l’Ayurveda.

En hiver, saison froide dominée par Vata (air et ether) – Kapha (eau et terre) de la mi-janvier à la mi-Mars, la pratique permettra de développer l’ancrage tout réchauffant le corps par un flow en douceur pour redonner une belle énergie au cœur de l’hiver !






Earlybird Newsletter

Merci de renseigner ce formulaire, nous vous recontacterons dans les meilleurs délais.

Envoyer