«L’avocat : un fruit aux multiples bienfaits»


L’avocat est aujourd‘hui un fruit très à la mode et à de nombreuses qualités. Il favoriserait la perte de poids en calmant la faim, et favorise la digestion. Par ailleurs, il contient de la vitamine B6 et des antioxydants, qui jouent un rôle important dans la santé de l’œil. Le bêta-sitostérol,… en savoir plus

atelier «Warrior flow & fondations»

by Nadia El Makaoui
le samedi 14 septembre 2019 de 15:00 à 17:30
A travers cet atelier Nadia vous propose une pratique puissante et complète, pour apprendre à trouver le lien entre ancrage et ouverture, solidité et fluidité. Objectifs : retrouver sa place entre Terre et Ciel, planter ses fondations pour déployer ses ailes. De la posture de la montagne vers les postures… en savoir plus